凱蒂瑜珈Flow With Katie

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14

很多女生困擾於容易胖大腿，
或是生完孩子以後覺得屁股回不去了，
別擔心，Katie 也是生了兩個，剛生完也是很沮喪啊XD
讓我們認真揮汗、一起瘦大腿、擁有緊實俏屁股吧！！
大腿有力除了線條漂亮之外，也能保護我們的膝蓋減輕膝蓋負擔。

請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!

想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/
IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
=========================

music by: Lakey Inspired - Wonder

Tags:

About author

Hi 我是 Katie❤️兩個孩子的媽媽、瑜珈老師和永遠的學生。我認為練習瑜伽最大的改變是：看清楚自己！每個人都有最喜歡的樣貌，盡全力擁抱這個目標吧！瑜伽像是一個起點，串起新的生命旅程，無關乎好壞或對錯，把心專注於當下:) Inner peace is the new success! 活在當下，讓千千萬萬的念頭順著走，便能體會到屬於自身的能量與滿滿生命力！歡迎加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:) 想找 Katie 凱蒂 STAY CONNECTED WITH ME! ========================= FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/ IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/ 歡迎來信: [email protected] =========================

燃脂瑜伽（瘦大腿翹屁股）臀部曲線雕塑 YOGA for TONED BUMS {Flow with Katie}

凱蒂瑜珈Flow With Katie

About author